Tai biến mạch máu não: Chỉ ăn thôi cũng phải tính kỹ

Tai biến mạch máu não: Chỉ ăn thôi cũng phải tính kỹ

Đăng lúc: 30/03/2018 - 16:16

Tai biến mạch máu não (hay đột quỵ não) là căn bệnh nguy hiểm có thể để lại nhiều di chứng nặng nề cho người bệnh như: liệt nửa người, nói khó, nói ngọng,… Quá trình phục hồi đòi hỏi rất nhiều thời gian, sự kiên trì và phương pháp luyện tập phù hợp. Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần lưu ý đến chế độ ăn uống hợp lý shợp lý để tránh tai biến nặng hơn, làm tăng khả năng hồi phục. Dưới đây là một số lời khuyên về chế độ ăn uống cho người bị tai biến mạch máu não cần lưu ý.

Người mắc tai biến mạch máu não nên ăn gì?

- Người bị tai biến nên sử dụng chất đạm từ thực vật hoặc động vật như cá, thịt, trứng, sữa,… Tuy nhiên, nên ăn ở mức vừa phải, tránh những thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao.

- Người bị tai biến nên bổ sung các vitamin và khoáng chất có trong hoa quả, rau xanh,… Việc cung cấp các chất này trong bữa ăn hàng ngày sẽ làm giảm huyết áp, giảm nguy cơ bị tai biến mạch máu não. Đặc biệt, hàm lượng kali trong các loại rau củ (nhất là trong quả chuối) rất tốt cho những người sau tai biến.

 nattospes

Người bị tai biến nên ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi

- Người bị tai biến nên hạn chế sử dụng các chất béo từ động vật, thay vào đó là các chất béo từ thực vật. Lượng mỡ thừa trong cơ thể sẽ bị các axit béo có trong dầu thực vật làm giảm dần và hạn chế tình trạng xơ vữa động mạch, từ đó giảm nguy cơ mắc tai biến mạch máu não.

- Thức ăn cho người bị tai biến phải dễ tiêu hoá, hấp thu. Người bệnh nên ăn các thực phẩm ở dạng mềm, lỏng như súp, cháo, sữa,... Cần chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày từ 3 - 4 bữa/ngày, không nên ăn quá no. Tránh dùng thức ăn lên men, gây kích thích như gia vị cay, nóng, rượu, chè, cà phê…

- Năng lượng trong khẩu phần ăn hàng ngày cũng nên được cân nhắc cho phù hợp, giảm bớt để tránh tăng cân, làm giảm nhẹ hoạt động cho bộ máy tiêu hoá và tuần hoàn. Mức năng lượng đưa vào cơ thể tốt nhất cho người bị tai biến nên dừng ở 30 – 35 calo/kg cân nặng/ngày. Nguồn năng lượng tốt nhất nên lấy từ rau củ, khoai, đậu đỗ, cơm, mì, bún, miến…

Người bị tai biến mạch máu não nên kiêng ăn gì?

Bên cạnh các thực phẩm bổ dưỡng tốt cho việc điều trị bệnh tai biến thì những loại sau có thể làm tình trạng bệnh trầm trọng hơn hoặc dễ tái phát. Hãy tránh ngay một số thực phẩm sau:

- Muối ăn: Người mắc bệnh tai biến nên hạn chế sử dụng muối vì nước trong máu sẽ bị muối hấp thu, làm tình trạng tăng huyết áp nặng nề hơn. Vì vậy, bạn nên sử dụng muối ít nhất có thể.

- Hạn chế các chất kích thích: Nếu bạn đã từng mắc tai biến hoặc thuộc đối tượng có nguy cơ cao, bạn không nên sử dụng chất kích thích như bia, rượu, cà phê, thuốc lá, thức ăn cay nóng và chất béo động vật. Tất cả đều là những yếu tố nguy cơ cao gây tai biến mạch máu não và làm giảm hiệu quả của quá trình điều trị. Do vậy, để giúp người bệnh hồi phục tốt nhất, bạn nên tuyệt đối kiêng những chất này.  

Sử dụng Nattospes – Giải pháp đột phá giúp ngăn chặn tai biến mạch máu não

Ngoài việc có một chế độ ăn phù hợp thì tập thể dục nhẹ nhàng, chế độ nghỉ ngơi hợp lý cũng là biện pháp rất tốt để đẩy lùi tác nhân gây bệnh và phòng chống tai biến tái phát. Đồng thời, người bệnh nên phối hợp sử dụng thảo dược có thành phần là enzyme Nattokinase được chiết xuất từ đậu tương lên men theo phương pháp truyền thống của Nhật Bản giúp ngăn chặn tai biến mạch máu não hiệu quả. Sử dụng thảo dược trong phòng và hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não là xu hướng của cả thế giới đang tin dùng. Tại Việt Nam, đi đầu trong dòng sản phẩm này đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes - sản phẩm đầu tiên và lâu đời nhất giúp phòng ngừa tai biến mạch máu não từ các nguyên nhân khác nhau, đồng thời làm tan huyết khối, phá tan cục máu đông, tăng tuần hoàn, lưu thông máu, ổn định huyết áp, ngăn chặn tai biến mạch máu não tái phát và cải thiện di chứng hiệu quả. Nattospes là sản phẩm duy nhất trên thị trường được giới chuyên môn đánh giá cao về hiệu quả trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não.

 nattospes

Nattospes giúp hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não

 

Anh Đỗ Văn Trụ, sinh năm 1972, số nhà 39, ngõ 1194/141 đường Láng, Đống Đa, Hà Nội đã thoát khỏi tình trạng tàn phế không tự chăm sóc được bản thân do tai biến mạch máu não như thế nào?

HÃY DÀNH RA 2 PHÚT ĐỂ LẮNG NGHE TRỰC TIẾP CHIA SẺ CỦA CHỊ NGUYỄN THỊ LÝ (Vợ anh Trụ) VỀ QUÁ TRÌNH HỒI PHỤC “KỲ DIỆU” CỦA ANH TRỤ NHÉ !

 Không chỉ anh Trụ, còn rất nhiều bệnh nhân khác cũng đã sử dụng Nattospes và phản hồi rất tốt về sản phẩm. Mời bạn tham khảo chia sẻ của bệnh nhân sau:

 

 nattospes

 Ý kiến đánh giá của chuyên gia về tác dụng của Nattospes

Hãy lắng nghe đánh giá của chuyên gia đầu ngành về tác dụng của Nattospes phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não

GS.TS Nguyễn Văn Thông - Phó chủ tịch hội phòng chống đột quỵ Việt Nam, Chủ nhiệm khoa thần kinh Bệnh viện TƯ Quân đội 108 đánh giá hiệu quả của Nattospes trong dự phòng tai biến mạch máu não:

Mong rằng với những thông tin mà bài viết chia sẻ, các bạn đã có thêm những kiến thức bổ ích giúp bạn hiểu rõ hơn về chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho người bị tai biến mạch máu não và cách phòng ngừa căn bệnh này hiệu quả.

Nguyễn Uyên 


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng



QUẢNG CÁO