5 cách phòng ngừa đột quỵ khi thời tiết nắng nóng gay gắt ai cũng nên biết!

5 cách phòng ngừa đột quỵ khi thời tiết nắng nóng gay gắt ai cũng nên biết!

Mỗi năm, cứ vào thời điểm bắt đầu mùa nắng nóng, giới chuyên gia lại đưa ra cảnh báo, khuyên người dân nên chú ý phòng ngừa đột quỵ. Đối chiếu với tình hình hiện tại, nước ta đang bước vào những ngày nắng nóng gay gắt khi nền nhiệt thường xuyên ở mức 37 – 40 độ C, có nơi 41 – 42 độ C, mọi người cần làm gì để phòng ngừa đột quỵ hiệu quả? Hãy cùng theo dõi trong bài viết này!

Tại sao cần phòng ngừa đột quỵ khi nắng nóng?

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, những ngày cuối tháng 6, ở Bắc Bộ và Trung Bộ nước ta trời nắng nóng gay gắt với nền nhiệt độ cao nhất phổ biến 37-40 độ C, có nơi 41-42 độ C, thời gian có nhiệt độ trên 35 độ C từ 10-18 giờ.

Nắng nóng làm tăng nguy cơ xảy ra cháy nổ, hỏa hoạn cũng như cháy rừng. Đối với con người, nắng nóng có thể gây tình trạng mất nước, kiệt sức, đặc biệt là đột quỵ.

Đột quỵ là tình trạng não bộ bị tổn thương do dòng máu cung cấp cho não đột ngột gián đoạn, xảy ra khi mạch máu não bị tắc hoặc vỡ. Khi đó, não không được cung cấp đủ oxy và chất dinh dưỡng nên bị hoại tử, mất dần khả năng kiểm soát các chức năng của cơ thể. Nếu không được cấp cứu kịp thời, bệnh nhân có thể tử vong, nhẹ hơn thì sẽ để lại các di chứng như: Liệt nửa người, méo miệng, mờ hoặc mù mắt…

Với tính chất nguy hiểm như vậy, chúng ta ai cũng cần nâng cao ý thức phòng ngừa đột quỵ để tránh gặp phải những vấn đề sức khỏe đáng tiếc, đặc biệt là trong điều kiện thời tiết nắng nóng như hiện nay. Bởi theo các chuyên gia, nhiệt độ cao, không khí ô nhiễm chính là môi trường thuận lợi cho bệnh đột quỵ khởi phát.

Điều này được lý giải rằng, đột quỵ thường xảy ra do một số yếu tố nguy cơ như: Cao huyết áp, bệnh tiểu đường, rối loạn đông máu, bệnh tim mạch… Khi trời nóng, chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm cao có thể khiến huyết áp thay đổi. Trong khi đó, nhiệt độ và độ ẩm không khí cao, cơ thể chúng ta mất nước qua hơi thở và mồ hôi, dễ dẫn đến rối loạn đông máu. Những yếu tố này kết hợp làm tăng nguy cơ đột quỵ ở mọi độ tuổi.

 Trời nắng nóng, nguy cơ đột quỵ tăng cao

Trời nắng nóng, nguy cơ đột quỵ tăng cao

Xem thêm: Nhận diện 6 triệu chứng của ĐỘT QUỴ thường bị bỏ qua

Phòng ngừa đột quỵ ngày nắng nóng bằng cách nào?

Trong chiến lược đối phó với bệnh đột quỵ, việc phòng ngừa luôn là nhiệm vụ được đặt lên hàng đầu. Ngoài việc xây dựng lối sống tích cực, cải thiện các bệnh lý nguy cơ, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao,… trong tình hình thời tiết nắng nóng hiện nay, mọi người cần chú ý phòng tránh đột quỵ theo 5 cách sau:

- Hạn chế ra ngoài vào thời điểm nắng gắt, nhất là lúc giữa trưa, từ khoảng 12h -15h. Nếu nắng nóng quá gay gắt, bạn nên tránh tham gia các hoạt động ngoài trời vào ban ngày khi không thật sự cần thiết. 

- Không chỉnh nhiệt độ điều hòa xuống rất thấp rồi đi ra ngoài đột ngột bởi hành động này có thể dẫn đến sốc nhiệt. Đặc biệt, với người có bệnh tim mạch, cần giữ chênh lệch nhiệt độ trong và ngoài phòng không quá 7 độ C. 

 Chỉnh nhiệt độ điều hòa ở mức vừa phải để phòng tránh đột quỵ

Chỉnh nhiệt độ điều hòa ở mức vừa phải để phòng tránh đột quỵ

- Cơ thể bài tiết nhiều nước hơn vào mùa hè thông qua tuyến mồ hôi và hơi thở, từ đó khiến máu đặc hơn, dễ hình thành các cục máu đông. Do đó, bạn cần uống nước đầy đủ để làm loãng máu, nên tập thói quen uống nước, kể cả khi không khát. 

- Nên mặc quần áo nhẹ, thấm mồ hôi, sáng màu để hạ nhiệt cho cơ thể. Khi ra ngoài, cần che chắn cẩn thận với kính, mũ, khẩu trang, quần áo dài và đừng quên bôi kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên. 

- Tránh lạm dụng bia rượu để “giải nhiệt” bởi chất cồn trong đó có thể khiến bạn bị mất nước, tăng huyết áp.

Xem thêm: Đau nhức khắp người vì bệnh đột quỵ - Làm cách nào để cải thiện?

Sản phẩm thảo dược giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị đột quỵ hiệu quả

Phòng ngừa đột quỵ là việc cần thiết kể cả khi trời có nắng nóng hay không. Nhiệt độ chỉ là một trong số rất nhiều tác nhân làm tăng nguy cơ đột quỵ. Để phòng ngừa đột quỵ một cách tích cực nhất, ngoài những “tip” mà chuyên gia đã nêu ở phần trên, bạn nên kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược giúp tăng cường tuần hoàn và lưu thông máu, bảo vệ chức năng não từ sâu bên trong. Tiêu biểu trong dòng sản phẩm này là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes.

Nattospes có thành phần chính từ nattokinase – một enzyme được chiết xuất từ đậu tương lên men theo phương pháp truyền thống của người Nhật Bản. Enzyme này có thể phòng ngừa và làm tan cục máu đông – tác nhân chủ yếu gây đột quỵ bằng 2 cách: Một là trực tiếp phá hủy sợi fibrin (sợi tơ huyết tạo nên cục máu đông) và hai là kích thích các yếu tố khác trong máu tăng cường sản sinh plasmin (enzyme nội sinh có khả năng phá hủy fibrin), từ đó làm tan cục máu đông, ngăn chặn nguy cơ đột quỵ.

Không những thế, cơ chế hoạt động của nattokinase còn giúp làm giảm độ nhớt máu và độ dính của hồng cầu, từ đó giúp hạ huyết áp ở những người mắc bệnh cao huyết áp.

Với tất cả những ưu điểm này, năm 2006, sản phẩm Nattospes ra đời, đây là sản phẩm đầu tiên tại Việt Nam có thành phần chính từ nattokinase. Trải qua gần 15 năm hình thành và phát triển, Nattospes vẫn luôn khẳng định là thương hiệu nổi bật trong dòng sản phẩm thảo dược giúp phòng ngừa, hỗ trợ điều trị đột quỵ và ngăn ngừa bệnh tái phát. Hiệu quả của sản phẩm đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu lâm sàng tại các bệnh viện lớn trên toàn quốc và được đăng tải trên Tạp chí Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ (Pubmed). 

 Nattospes giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị đột quỵ hiệu quả

Nattospes giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị đột quỵ hiệu quả

Không chỉ giúp phòng ngừa, Nattospes còn có tác dụng cải thiện di chứng đột quỵ và ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả. Qua thực tế sử dụng, đa số người dùng Nattospes đã chia sẻ rằng, sức khỏe của họ cải thiện rõ rệt qua từng giai đoạn, cụ thể:

Sau 2 - 4 tuần: Người dùng tỉnh táo hơn, các chức năng của những cơ quan bị ảnh hưởng bắt đầu hoạt động trở lại. Hiện tượng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi, buồn nôn,… giảm đáng kể. Nếu bị bệnh huyết áp cao, tiểu đường, mỡ máu,… các chỉ số bước đầu có xu hướng cải thiện. Người dùng thấy tỉnh táo, việc cử động, nói chuyện dễ dàng hơn.

Sau 1 - 3 tháng: Người bị đột quỵ dần phục hồi sức khỏe. Các di chứng như: Vận động khó khăn, khó nói, suy giảm trí nhớ,… đều cải thiện rõ rệt. Người dùng ăn uống tốt, cơ thể khỏe mạnh, vui vẻ hơn.

Sau 3 - 6 tháng: Người dùng tiếp tục cải thiện sức khỏe, huyết áp ổn định, đẩy lùi nguy cơ đột quỵ tái phát.

Sản phẩm có tác dụng nhanh hay chậm phụ thuộc vào thể trạng cũng như chế độ sinh hoạt của mỗi người. Tuy nhiên, nhìn chung sau giai đoạn này, nhiều người duy trì sử dụng Nattospes cho thấy cả thể chất và tinh thần đều cải thiện tốt, không có tác dụng phụ hay vấn đề phát sinh. 

THÔNG TIN HỮU ÍCH DÀNH CHO BẠN

Kinh nghiệm của nhiều người

Trong những năm qua, rất nhiều người bị đột quỵ đã dùng Nattospes để cải thiện sức khỏe và thu về hiệu quả tích cực. Điển hình là trường hợp của ông Hoàng Minh Đạo ở Phúc Thọ, Hà Nội. Ông Đạo đã vượt qua 3 lần đột quỵ thành công. Hãy cùng theo dõi câu chuyện của ông Đạo trong video sau:

Hay như ông Võ Văn Tám ở Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh (số điện thoại anh Thảo – con rể ông Tám: 0919272701) bị méo miệng, huyết áp lên xuống thất thường sau đột quỵ não. Sau 2 tháng dùng Nattospes, ông Tám đã hết méo miệng, huyết áp ổn định, ông có thể đi lại, sinh hoạt như người bình thường. Mời bạn theo dõi câu chuyện của ông Tám trong video sau:

Xem thêm chia sẻ của người dùng khác TẠI ĐÂY

Giới chuyên gia đánh giá thế nào?

Đừng bỏ lỡ những phân tích của chuyên gia Vũ Thị Khánh Vân về công dụng phòng ngừa đột quỵ của sản phẩm Nattospes trong video sau:

Xem thêm đánh giá của chuyên gia về tác dụng của Nattospes trong phòng ngừa đột quỵ TẠI ĐÂY

Nếu bạn là người có nhiều yếu tố nguy cơ, hãy chú ý phòng ngừa đột quỵ, nhất là trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt như hiện nay. Nếu bạn khỏe mạnh cũng đừng coi thường bệnh. Hãy xây dựng lối sống tích cực và sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes mỗi ngày để đột quỵ không có cơ hội xảy ra, bạn nhé!

Để được giải đáp mọi thắc mắc về phòng ngừa đột quỵ hoặc muốn đặt mua sản phẩm Nattospes, xin vui lòng gọi tới số tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI 18006305; hotline (ZALO/VIBER): 0917185170/ 0917230950.

Mai Phương

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!

 


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

Nguyễn Quỳnh Trang
Vừa đặt hàng thành công
0974058xxx