Huyết áp cao nguy hiểm không? Cách phòng ngừa bệnh là gì? XEM ngay

Huyết áp cao nguy hiểm không? Cách phòng ngừa bệnh là gì?

Huyết áp cao nguy hiểm không là băn khoăn của rất nhiều người không may mắc phải tình trạng này. Người bị cao huyết áp nên chú ý gì trong chế độ ăn uống, tập luyện để phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm như tai biến mạch máu não? Câu trả lời sẽ có trong nội dung bài viết sau đây.

Tác giả: Thu Phương - Cố vấn nội dung: Chuyên gia Nguyễn Hồng Hải

Huyết áp cao có nguy hiểm không?

Câu hỏi: Huyết áp cao là bao nhiêu được rất nhiều người quan tâm. Một người được chẩn đoán là huyết áp cao (tăng huyết áp) khi chỉ số huyết áp từ 140/90 mmHg trở lên. Cao huyết áp chia thành 3 mức độ khác nhau: Mức độ 1 là khi huyết áp từ 140 – 159/90 – 99 mmHg; độ 2 là khi huyết áp từ 160 – 169/100 – 109 mmHg và độ 3 là khi huyết áp từ 180/110mmHg trở lên.

Mặc dù triệu chứng bệnh cao huyết áp không rõ ràng, tuy nhiên,huyết áp cao có thể gây ra một số biến chứng nguy hiểm như:

- Gây nhồi máu cơ tim: Người bị cao huyết áp lâu ngày sẽ làm tổn thương lớp nội mạc hay lớp trong cùng của mạch vành, dần dần hình thành nên những mảng xơ vữa động mạch, gây hẹp mạch vành. Khi các mảng xơ vữa động mạch bị nứt hoặc vỡ thì trong lòng động mạch sẽ hình thành cục huyết khối, làm tắc động mạch vành và gây ra tình trạng nhồi máu cơ tim.

Nhồi máu cơ tim do huyết áp cao

Nhồi máu cơ tim do huyết áp cao

- Gây biến chứng ở thận: Huyết áp cao kéo dài làm hỏng màng lọc của các tế bào thận, gây ra hiện tượng tiểu ra protein, lâu dần sẽ dẫn đến suy thận. Quá trình tăng huyết áp làm hẹp động mạch thận, khiến thận tiết ra nhiều renin, dẫn đến huyết áp tăng cao, là nguyên nhân gây suy thận.

- Gây bệnh về mắt: Huyết áp cao còn gây ra một số bệnh về mắt như các bệnh lý võng mạc, thậm chí còn có thể gây mù lòa. Khi huyết áp tăng cao, các mạch máu nuôi cơ thể đều bị ảnh hưởng, kể cả mạch máu tới mắt. Đôi mắt của bạn có thể bị khô mắt, mờ mắt, tầm nhìn bị suy yếu,....

- Gây tai biến mạch máu não: Khi huyết áp tăng quá cao, các mạch máu não không chịu được áp lực dẫn đến bị vỡ, gây xuất huyết não. Xuất huyết não là tình trạng nguy hiểm của bệnh tai biến mạch máu não (hay đột quỵ não), có thể gây tử vong. Tùy thuộc vào mức độ xuất huyết lớn hay nhỏ và vị trí xuất huyết mà bạn có thể gặp phải các di chứng như: Liệt nửa người hoặc liệt toàn thân, liệt chân tay; mất khả năng ngôn ngữ, suy giảm nhận thức, tàn phế suốt đời,…

Cao huyết áp gây tai biến mạch máu não

Cao huyết áp gây tai biến mạch máu não

>>> Xem thêm: Bệnh cao huyết áp nên kiêng gì?

Chế độ ăn uống và tập luyện giúp phòng ngừa bệnh tai biến mạch máu não

Để phòng ngừa tai biến mạch máu não, người bị cao huyết áp cần đặc biệt chú ý trong khâu chăm sóc sức khỏe và duy trì chỉ số huyết áp ở mức ổn định. Việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học, lối sống lành mạnh sẽ góp phần phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm cho các cơ quan như tim, thận và tránh nguy cơ tai biến mạch máu não:

Người bị cao huyết áp phải uống thuốc đều đặn

Người bị cao huyết áp phải uống thuốc đều đặn

  • Uống thuốc đều đặn, không được tự ý bỏ thuốc, không được dùng chung đơn thuốc với người khác phải khám sức khỏe định kỳ;

  • Đo chỉ số huyết áp mỗi ngày vào buổi sáng và chiều.

  • Thực hiện chế độ ăn nhạt: Không ăn những thực phẩm chứa nhiều muối như thịt hun khói, dưa cà muối,…

  • Hạn chế món ăn chứa nhiều dầu mỡ;

  • Nên ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt;

  • Tránh sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,

  • Nên tập thể dục 30 phút mỗi ngày với những môn thể thao vừa sức như đi bộ, yoga,…

>>> Xem thêm: 6 thói quen khiến người cao huyết áp dễ bị đột quỵ

Dùng sản phẩm thảo dược phòng ngừa tai biến cho người bị cao huyết áp

Để ngăn chặn biến chứng nguy hiểm của huyết áp cao như gây tai biến mạch máu não, bên cạnh những giải pháp kể trên, hiện nay, xu hướng kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược cải thiện tình trạng tăng huyết áp, giúp phòng ngừa tai biến mạch máu não cũng được nhiều người lựa chọn. Tại Việt Nam, sản phẩm được tin tưởng sử dụng nhiều hơn cả là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes.

Nattospes có thành phần chính là enzyme nattokinase. Đây là một loại enzyme chiết xuất từ món ăn truyền thống của người Nhật Bản có tên gọi natto, được làm bằng cách lên men đỗ tương (đậu nành). Natto đã được người Nhật sử dụng an toàn hàng ngàn năm qua như một sản phẩm bổ dưỡng và cũng là phương thuốc dân gian giúp cải thiện tuần hoàn, hỗ trợ các bệnh mạch máu, tim mạch.

Chính vì thế, các nhà khoa học Việt Nam đã tận dụng những ưu điểm của món ăn này để chiết xuất enzyme nattokinase và bào chế thành công sản phẩm Nattospes nổi tiếng trong việc phòng ngừa, phá cục máu đông, tăng tuần hoàn, lưu thông máu; hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não; cải thiện các di chứng liệt, nói ngọng, méo miệng, đau đầu, đãng trí sau cơn tai biến và ngăn ngừa bệnh tái phát.

 Nattospes phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não hiệu quả

Nattospes phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não hiệu quả

Chia sẻ của người dùng

Trong những năm qua, nhiều người đã sử dụng Nattospes cải thiện các di chứng sau tai biến mạch máu não. Điển hình là trường hợp của anh Nguyễn Văn Thành, ở số nhà 359 đường Ngô Quyền, phường Trung Sơn, thành phố Sầm Sơn, tỉnh Thanh Hóa. Bạn có thể liên hệ với anh Thành theo số điện thoại: 0815038883. Hãy xem chia sẻ kinh nghiệm cải thiện di chứng tai biến mạch máu não trong video sau:

Tương tự như trường hợp của anh Thành, cụ ông Hoàng Minh Đạo, 70 tuổi ở thôn Kỳ Úc, thị trấn Phúc Thọ, Hà Nội cũng đã cải thiện di chứng tai biến mạch máu não hiệu quả nhờ sử dụng Nattospes. Hãy cùng lắng nghe chia sẻ kinh nghiệm cải thiện triệu chứng tai biến mạch máu não của ông Đạo trong video sau:

>>>>Xem thêm: Chia sẻ của những người dùng Nattospes cải thiện tình trạng tai biến mạch máu não và phục hồi chức năng hiệu quả TẠI ĐÂY

Giới chuyên gia đánh giá thế nào?

Dưới đây là phân tích của chuyên gia Nguyễn Văn Quýnh về cách phòng ngừa tai biến cho người bị huyết áp cao:

>>>> Xem thêm đánh giá của các chuyên gia về tác dụng của Nattospes trong hỗ trợ cải thiện các di chứng sau cơn tai biến.

Như vậy, bài viết đã giúp bạn trả lời câu hỏi huyết cao nguy hiểm không và cách phòng ngừa tai biến mạch máu não thế nào. Hãy sử dụng sản phẩm Nattospes đều đặn mỗi ngày để chăm sóc, bảo vệ sức khỏe toàn diện cho cả bạn và gia đình nhé!

Để được giải đáp mọi thắc mắc về vấn đề “huyết cao nguy hiểm không” và đặt mua sản phẩm Nattospes xin vui lòng gọi tới số tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI 18006305; hotline (ZALO/VIBER): 09171851700917230950.


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

QUẢNG CÁO